更年期障害と聞くと、どうしても女性特有のものだと思う方はまだまだ多いかと
思いますが、実は男性にも見られる症状なのです。
男性の場合は、働き盛りの45歳~65歳の間に起り、その理由には男性ホルモンである
「テストステロン」の減少というものがあります。このテストステロンが減ることによって、
男性にも肉体的にもそして精神的にも女性の更年期障害に似た様な症状が起るのです。
男性の場合は、女性の場合と違って肉体的な症状よりもまず先に精神的症状が
現れることの方が多く見られます。
例えば、これまで精力的に仕事を行ってきていたのに、急にやる気がなくなる、
イライラする、集中力がなくなるといった内容です。
この年代の男性は、仕事ではかなり重要なポイントにいることもあるので、
いきなりそのような状態に陥ってもなかなか周囲から理解してもらえないこともあります。
そのままにしておくとうつ状態になることもあります。
普段からストレスを抱えている人にその傾向が強く見られるので、できるだけ
ストレスをためずに、またストレスとは上手くつきあっていけるように日ごろから工夫していくと良いでしょう。
そしてもし、気分が落ち込む様なことがあれば我慢せずに診察を受けて適切な対応を
仰ぐのがその後のためにもベストな方法だと思います。
